Coaching

Coaching is a collaborative and goal-oriented process designed to help individuals identify and achieve personal and professional goals. Unlike counselling and psychotherapy, which often focus on healing past wounds or addressing mental health issues, life coaching is future-focused and emphasizes personal growth, empowerment, and actionable steps. A life coach works with clients to clarify their aspirations, overcome obstacles, and develop strategies for success, fostering a sense of accountability and motivation as clients work toward their desired outcomes. Life coaching is about unlocking potential, enhancing decision-making skills, and guiding clients toward a more fulfilling and purposeful life.

*Version Française*

Le coaching est un processus collaboratif et orienté vers les objectifs, conçu pour aider les individus à identifier et à atteindre des objectifs personnels et professionnels. Contrairement au counseling et à la psychothérapie, qui se concentrent souvent sur la guérison des blessures passées ou sur la gestion des problèmes de santé mentale, le coaching de vie est tourné vers l’avenir et met l’accent sur la croissance personnelle, l’autonomisation, et les étapes concrètes. Un coach de vie travaille avec les clients pour clarifier leurs aspirations, surmonter les obstacles, et développer des stratégies de réussite, favorisant un sentiment de responsabilité et de motivation alors que les clients progressent vers leurs résultats souhaités. Le coaching de vie consiste à libérer le potentiel, à améliorer les compétences décisionnelles et à guider les clients vers une vie plus épanouissante et intentionnelle.